La actividad física ayuda aliviar el estrés, es una forma natural de combatir los síntomas de la ansiedad y la depresión, por eso es importante que realices activación física en casa durante esta contingencia.
Agencia informativa del la Universidad de Morelia
La actividad física ayuda aliviar el estrés, es una forma natural de combatir los síntomas de la ansiedad y la depresión, por eso es importante que realices activación física en casa durante esta contingencia.